Как быстро улучшить свое эмоциональное состояние - лайфхак

Управлять своим эмоциональным состоянием можно с помощью памяти. Всё дело в том, что для нашего тела и бессознательного понятия времени не существует, только здесь и сейчас. Прошлое и будущее абстрактные понятия, существующие исключительно в нашем сознании. При любом воспоминании, которое нас затрагивает эмоционально, тело реагирует в соответствии с тем эмоциональным откликом, что мы испытываем в связи с вспоминаемым событием. При положительных воспоминаниях лёгкость, свободу, счастье.

Чудодейственная польза пророщенной пшеницы - почему не работает?

Уже, наверное, все наслышаны о чудодейственной пользе пророщенной пшеницы, чуть ли не панацея. Многие купившись на эти посулы, начинают проращивать и употреблять пророщенную пшеницу и... ничего такого не происходить. Хотя примерно у пятнадцати процентов что-то начинает происходить сразу, но это так называемый эффект плацебо. Так в чём же дело или это все очередной обман? На самом деле для того чтобы получить от пророщенной пшеницы этот обещанный чудодейственный эффект, её ещё надо правильно употреблять.

Как избавится от гнева, обиды и жажды мести - лайфхак

Как избавится от гнева, обиды, жажды мести в конфликтной ситуации и/или после неё. Бывает, вам нанесли обиду, реальную или воображаемую, порой просто какая-то мелочь, и, казалось бы, уже всё прошло, но вас продолжает обуревать гнев, обида, жажда мести. Вы мысленно подвергаете обидчика всевозможным наказаниям, хотя понимаете, что это глупо, что вы ведете себя по-детски, но ничего не можете с собой поделать. И скорее всего ваш обидчик уже и думать об этом забыл, от чего делается только хуже. Данный лайфхак призван решить эту проблему.

Как легко принести много пакетов с покупками из супермаркета - лайфхак

Бывает так, что в супермаркете набираешь продуктов, не подумавши и, соответственно, получаешь целую кучу пакетов, которые надо тащить. Хорошо если идти не далеко, например, только до машины. А вот если вам с этой целой кучей пакетов, что нещадно впиваются вам в руку, идти далеко, то весьма пригодится данный лайфхак - как легко принести много пакетов с покупками из супермаркета.

Ледник Федченко, Памир, горы Таджикистана

В севере западной части Мургабского района Памира, Таджикистан, вершины Язгулемского хребта - пик Парижской Коммуны, пик 26 Бакинских Комиссаров и пик Независимости образуют цирк. Из этого цирка с высоты 6280 метров начинает свое "течение" самый длинный ледник планеты, за пределами полярных областей - Ледник Федченко, его длина 77 километров. Скорость его "течения" или другими словами скорость движения льда около семидесяти сантиметров в сутки, в верхней части льды двигаются быстрей, в нижней замедляются.

Водопад Анхель, нацпарк Канайма, шт Боливар, Венесуэла

Начнем пожалуй с названия самого высокого водопада Земли, от времени обнаружения водопада в 1933 году по 2009 год он был известен всем как Водопад Анхель. По имени американского летчика Хуана Анхеля, сообщившего о нем Географическому обществу США. Хотя, конечно, ранее о водопаде знали местные жители, которые называли его Чурун-меру по реке Чурун, на которой он находится, другое имя было Апемей, что значит девичья бровь. Однако, в 2009 году лютый борец с американским империализмом президент Венесуэлы Уго Чавес переименовал водопад в Керепакупаи-меру, летчик-то был американский.

Как быстро разжечь костёр без розжига - лайфхак

Порой отправившись в небольшой поход или на пикник может возникнуть ситуация когда нечем разжечь костер. Дрова есть, но сырые, спички или зажикалка есть, но розжига нет, а все продукты упакованы в пластиковые пакеты.

Где те благословенные времена, когда большую часть продуктов просто заворачивали в газету? И как быть, если негде взять этот розжиг или может просто неохота слишком долго возится?

Пещера Глаза Бога, экопарк Искыр-Панега, Болгария

Блуждая по просторам сети, натолкнулся на красивую картинку из пещеры с весьма красноречивым названием "Глаза Бога", заинтересовало. Поиск выдал гору сайтов с описанием, где такое чудо есть. Это пещера Проходна находится в Болгарии, в экопарке Искыр-Панега, близ села Карлуково, в ста двенадцати километрах от Софии. Хоть я и удивился-впечатлился, тем не менее, место казалось смутно знакомым. Что заинтриговало, ведь в Болгарии-то я ещё не был...

Пик Варзоб, поход из ущелья "21 километр" в ущелье Оджук, горы Таджикистана

Подняться на пик Варзоб мне хотелось уже давно, но не складывалось, по причине неудобного расположения этой горы. В том смысле, что гора вроде рядом, но с какой стороны не поднимайся, пика Варзоб достигнешь только ближе к вечеру, то есть надо было планировать с ночевкой. Хотя, можно через карьеры, там дорога выходит на хребет и оттуда подъем займет пару часов. Но, это не очень спортивно, мне кажется, таки если подниматься, то, как положено с подножия горы.