Поход по Оджукскому кольцу, перевалы Кичкине и Чильдухтарон, Варзоб, горы Таджикистана

Совершил одиночный поход по Оджукскому кольцу. Маршрут "Оджукское кольцо", как видно из названия, проходит по ущелью Оджук в Варзобе, Таджикистан. Чтобы совершить этот маршрут, надо пройти все ущелье Оджук до перевала Кичкине, далее, пройти по плато до перевала Чильдухтарон и через него спустится обратно в Оджук. По-хорошему этот маршрут проходится за два дня с одной ночевкой. Но я был один, особо никуда не торопился, лазил, где мог, фотографировал, поэтому мой поход занял три дня и две ночевки.

Личная гигиена в походе – урок выживания 23

Слово «гигиена» происходит от имени греческой богини здоровья Гигиейи. Советую вам помнить об этом. Соблюдение правил гигиены – это не роскошь, а необходимое условие здоровья. Если вы отдыхаете в стационарном лагере, то болезнь одного человека испортит жизнь всем остальным. В лагере люди общаются очень тесно, поэтому заболевания распространяются почти мгновенно и оказывают катастрофическое воздействие. Об этом вам скажет любой солдат, служивший в стране с жарким климатом и подхвативший там инфекцию, которая сопровождается сильным поносом и рвотой. Ведь стоит только одному заболеть, как тут же сляжет и весь лагерь. И весь ваш отдых пойдет насмарку.