Водопад в каменном мешке, хребет Харангони, Варзоб, Таджикистан

Об этом водопаде мне было известно давно, но вот увидеть его всё никак не удавалось. Дело в том, что водопад можно увидеть только весной. Уже в июне он пересыхает и на его месте только чёрная стена, чёрная потому что влажная, кой-какая вода там всё же сочиться постоянно. Впервые я посетил это место еще, будучи в пионерлагере "Космос", который находился неподалеку, было это где-то в начале 80-ых годов. Вот из этого пионерлагеря и был организован большой поход из нескольких отрядов в "Каменный мешок", так называется это место.

Холмы за Парком победы в Душанбе, Таджикистан

Решил прогуляться на холмы за Парком победы. В целом поход не очень удался, неудачно подобрал время, не соответствующе экипировался. Да и с конечной точкой маршрута до конца не определился, просто встал и пошёл. Разумеется, никуда не пришёл. Как говорил Сенека: "Для корабля, не имеющего цели, ни один ветер не будет попутным". В итоге посидел на вершине одного из холмов и пошёл обратно. От чего-то и настроение по-фотографировать не случилось. Что интересно, когда самому неинтересно, ничего интересного и не попадается... ха-ха, масло масляное.

Базовые навыки успешного человека в современном мире

Любой нормальный человек, задумывается о том, как ему быть успешным в современном мире. Что делать, что развивать в себе, чтобы с полной уверенностью считать себя успешным человеком. Вполне очевидно, что сейчас для того чтобы стать успешным человеком, нужно обладать не только хорошим образованием и знаниями, но и некоторыми личными навыками. Не просто отдельными способностями, но основными, то есть базовыми навыками, именно эти навыки способны привести к человека к успеху. Ниже мы рассмотрим базовые навыки успешного человека в современном мире, которые помогут добиться успеха в любой сфере.

Горный поход - как путь самоочищения и саморазвития

В нашем современном мире мы все чаще сталкиваемся с проблемами, которые связаны с нашим внутренним миром. Порой мы чувствуем себя неуверенно, ограниченно и неспособными управлять своей жизнью. Однако, когда мы отправляемся в горы, мы находим способ избавиться от этого бремени и очистить свой внутренний мир.

Обувь для походов в горы, как выбрать ботинки и ухаживать за ними - выживание в горах 02

Горный поход - это одно из самых увлекательных и захватывающих приключений, которые могут пережить люди. Однако, как и в любом другом приключении, для успешного прохождения горного похода нужна хорошая подготовка и правильное снаряжение. Одним из ключевых элементов в этом списке является обувь. В походах по горным маршрутам правильный выбор обуви имеет критическое значение для вашего комфорта и безопасности. В этой статье я поделюсь с вами несколькими советами по выбору и использованию обуви для горного похода, а так же, как ухаживать за ней.

Горный поход как средство против прокрастинации

Прокрастинация одно из серьёзных когнитивных искажений, это когда человек постоянно откладывает какое-то действие или решение до последнего момента, и вместо этого занимается чем-то другим. Обычно не особо важным, проверяет электронную почту, просматривает ленту в соцсети, например, или занимается какими-то другими, незначительными делами. Человек откладывает, оттягивает какое-то неприятное решение или трудную задачу на потом как-нибудь, ведь в данный момент нужно сделать вот это, а потом что-то ещё и так далее... В итоге такого откладывания, действительно нужные решения вовремя не принимаются, а то, что, на самом деле, должно было быть сделано, так и остаётся не выполненным. Как говориться "отложил на осень, а там и бросил".

Как температурные режимы в горах влияют на человека в походе - выживание в горах 01

Горные походы являются увлекательным и опасным приключением, которое требует не только физической подготовки, но и знаний о том, как организм реагирует на различные температурные режимы. В этой статье мы рассмотрим возможные температурные режимы, их влияние на организм человека, а также дадим рекомендации по безопасности в горах.

Физическая подготовка к горным походам, как привести свое тело в форму

Горные походы - это уникальный способ провести время на свежем воздухе, наслаждаться красивыми пейзажами и испытать себя на прочность. Однако, для участия в горных походах необходима хорошая физическая подготовка, особенно для тех, кто не ведет активный образ жизни. В этой статье мы рассмотрим, каким образом можно подготовить свое тело к горным походам и какие виды физической активности помогут в этом.

Правильное питание в горном походе, какие продукты брать для похода в горы

Горный поход - это активность, требующая больших физических затрат, и потому правильное питание в горах имеет важное значение для успешного прохождения похода и сохранения здоровья. Чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами, необходимо правильно подобрать продукты и рацион питания. В этой статье мы рассмотрим, какое питание требуется человеку в горном походе, какие продукты больше всего подходят для такого питания, и как их правильно использовать.