▼
Показаны сообщения с ярлыком Поход. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Поход. Показать все сообщения

Водопад в каменном мешке, хребет Харангони, Варзоб, Таджикистан

›
Об этом водопаде мне было известно давно, но вот увидеть его всё никак не удавалось. Дело в том, что водопад можно увидеть только весной. У...

Горный поход - как путь самоочищения и саморазвития

›
В нашем современном мире мы все чаще сталкиваемся с проблемами, которые связаны с нашим внутренним миром. Порой мы чувствуем себя неуверенн...

Обувь для походов в горы, как выбрать ботинки и ухаживать за ними - выживание в горах 02

›
Горный поход - это одно из самых увлекательных и захватывающих приключений, которые могут пережить люди. Однако, как и в любом другом прикл...

Горный поход как средство против прокрастинации

›
Прокрастинация одно из серьёзных когнитивных искажений, это когда человек постоянно откладывает какое-то действие или решение до последнего...

Как температурные режимы в горах влияют на человека в походе - выживание в горах 01

›
Горные походы являются увлекательным и опасным приключением, которое требует не только физической подготовки, но и знаний о том, как органи...

Физическая подготовка к горным походам, как привести свое тело в форму

›
Горные походы - это уникальный способ провести время на свежем воздухе, наслаждаться красивыми пейзажами и испытать себя на прочность. Одна...

Правильное питание в горном походе, какие продукты брать для похода в горы

›
Горный поход - это активность, требующая больших физических затрат, и потому правильное питание в горах имеет важное значение для успешного...

Шепот из преисподней - рассказ

›
Пять человек шли по ущелью, вдоль небольшой горной реки по тропинке, которая вилась затейливыми зигзагами. Из-за обилия скальных выходов, ...

Горное раздолье для походов в Таджикистане

›
Таджикистан – одна из самых горных стран в мире. Большая часть территории этой республики находится в пределах обширного горного массива, об...

Польза от походов в горы для здоровья тела и психики человека

›
Походы в горы – это один из самых популярных видов активного отдыха, который не только позволяет насладиться красотами природы, но и оказыва...

Озеро духов - Медвежьи метаморфозы. Глава вторая

›
≪ к предыдущей главе Дальнейший мой путь лежал к ещё одному интересному объекту, к озеру Пайрон, или озеро Пери, ещё вариант - озеро ...

Ущелье страха - Медвежьи метаморфозы. Глава первая

›
≪ к предыдущей главе С утра выпил только кофе - есть не хотелось, собрал палатку, уложил всё в рюкзак и пошёл назад в сторону тропы. ...

Озеро ледяной ведьмы - Медвежьи метаморфозы. Пролог

›
Идти было не так-то и просто, сказывалась высота. Я прошёл от верхней точки седловины перевала метров пятьдесят, нашёл место, где пред...

Гора Муштеппа в походе из Харангона в Оджук - слайд-шоу

›
Второй день моего четырёхдневного похода полностью был связан с горой Муштеппа. Гора Муштеппа находится на водораздельном хребте между Варзо...

За травами на 21 км ущелья Варзоб, горы Таджикистана

›
На этот раз не стал делать фотообзор, как я обычно их делаю, по той простой причине, что фотообзоров из этого ущелья уже больше чем достаточ...

Река Сиёма, верховья ущелья Варзоб, горы Таджикистана

›
Ущелье реки Сиёма находится на пятьдесят четвёртом километре по Варзобской трассе. Расположено оно практически напротив альплагеря Варзоб. У...

Мотивация в походах – урок выживания 52

›
Это – последняя глава книги, но, в сущности, именно от нее зависит все остальное. Без мотивации никто никуда не пойдет и ничего не сделает! ...

Духовный аспект в походах – урок выживания 51

›
За многие годы на опыте многочисленных экспедиций, срочных вызовов и трудных ситуаций я понял, что только очень гордые люди заявляют, что не...

Гибкость для походов – урок выживания 50

›
Гибкость в арсенале спортсмена – незаметный герой. Многие люди не задумываются о том, зачем она нужна, – они начинают понимать это только то...

Заброшенная штольня в ущелье Оджук - слайд-шоу

›
Добраться до заброшенной штольни в Оджуке, в общем легко, доезжаем до посёлка Варзоб и следуем по ущелью. От шестого мостика, это тот что ря...