▼

Горный поход - как путь самоочищения и саморазвития

›
В нашем современном мире мы все чаще сталкиваемся с проблемами, которые связаны с нашим внутренним миром. Порой мы чувствуем себя неуверенн...

Обувь для походов в горы, как выбрать ботинки и ухаживать за ними - выживание в горах 02

›
Горный поход - это одно из самых увлекательных и захватывающих приключений, которые могут пережить люди. Однако, как и в любом другом прикл...

Горный поход как средство против прокрастинации

›
Прокрастинация одно из серьёзных когнитивных искажений, это когда человек постоянно откладывает какое-то действие или решение до последнего...

Как температурные режимы в горах влияют на человека в походе - выживание в горах 01

›
Горные походы являются увлекательным и опасным приключением, которое требует не только физической подготовки, но и знаний о том, как органи...

Физическая подготовка к горным походам, как привести свое тело в форму

›
Горные походы - это уникальный способ провести время на свежем воздухе, наслаждаться красивыми пейзажами и испытать себя на прочность. Одна...

Правильное питание в горном походе, какие продукты брать для похода в горы

›
Горный поход - это активность, требующая больших физических затрат, и потому правильное питание в горах имеет важное значение для успешного...

Шепот из преисподней - рассказ

›
Пять человек шли по ущелью, вдоль небольшой горной реки по тропинке, которая вилась затейливыми зигзагами. Из-за обилия скальных выходов, ...

Горные духи в Таджикистане, миф или часть культурного наследия

›
В Таджикистане, как и во многих других странах, существуют мифы и предания о горных духах. Эти существа обладают сверхъестественными способ...

Горное раздолье для походов в Таджикистане

›
Таджикистан – одна из самых горных стран в мире. Большая часть территории этой республики находится в пределах обширного горного массива, об...