Александр Машков
Истории о походах и путешествиях, реальные и вымышленные, а порой и мистические...
(Переместить в ...)
Главная
Походы
Города
Страны
Статьи
Проза
Автор
Крипта
EN
▼
Физическая подготовка для походов – урок выживания 49
›
Я тренируюсь пять или шесть дней в неделю, занимаясь бегом по пересеченной местности, силовыми упражнениями и йогой. Эти три вида упражнений...
Здоровое питание для походов – урок выживания 48
›
Правило номер один: если вы заправляете свою машину под завязку и заливаете в бак чистое топливо, она будет работать безотказно. Если вы буд...
Здоровье, физ.подготовка и правильное питание – урок выживания 47
›
Чтобы стать отличным скаутом, надо научиться заботиться о своем теле так, как механики заботятся о гоночных машинах. Поддержание крепкого зд...
Горы Памир - происхождение названия и другие интересные факты
›
Горная система Памир образуется соединением отрогов Гиндукуша, Тянь-Шаня, Каракорума и Куньлуня. Это высочайшее поднятие земной коры соседст...
Древняя загадка горы Олам Джахон
›
Хотя это скорее не загадка, а лишь моё предположение, а возможно и слишком разыгравшееся воображение. Но так как ответов нет, то пусть будет...
Поход на гору Олам Джахон, хребет между Варзобом и Ромитом, Таджикистан
›
Первый раз я эту гору увидел, когда проходил маршрут Оджукское кольцо . В то же время, первый раз я и услышал название "Олам Джахон&quo...
Как защититься от пляжных воров - лайфхак
›
Наконец, вы выбрались отдохнуть на пляже. Солнце, море, белоснежный песок, безоблачное небо, безмятежное состояние, которое ничто не должно...
Как удалить с одежды прилипшую жвачку - лайфхак
›
Порой по неосмотрительности можно сесть на оставленную кем-то жвачку, в совершено неожиданных местах. В большинстве случаев жвачку бросают д...
Как немного увеличить размер обуви - лайфхак
›
Бывает, купишь туфли нужного размера, но когда начинаешь их носить постоянно, понимаешь, что туфли тесноваты. Поменять на больший размер уже...
‹
›
Главная страница
Открыть веб-версию